TRÄNINGSRESA TILL MONTE FELIZ, GRAN CANARIA
Vi har glädjen att presentera Monte Feliz – Apollo Sports nya sporthotell på Gran Canaria som ligger vackert på höjden i Bahia Feliz, med kort transfer från flygplatsen. Precis som på alla Apollo Sports-hotell garanteras en hög nivå på allt från service till sportinfrastruktur, träning och hälsosam mat. Ett paradis för dig som älskar träning och sol där vi sen lägger till alla våra aktiviteter i en härlig gemenskap med havsutsikt.
Förutom alla våra gruppträningsklasser, workshops och gemensamma aktiviteter så erbjuds två gemensamma utflykter för vår grupp. En eftermiddag utforskar vi de vackra promenadvägarna in till San Agustin där vi vi gör ett stop för fika och bad. En annan eftermiddag utforskar vi den vackra gamla fiskebyn Puerto de Mogán. För dig som vill lära dig mer om andra sporter så finns här även möjlighet till tennis, paddel och vattensport. Det finns även ett nybyggt gym att nyttja.
Vi sätter högt värde vid ett personligt bemötande och god sammanhållning i gruppen. Maxantalet på resan är 50 personer och våra instruktörer finns hela tiden nära till hands för att kunna ge dig det lilla extra. På kvällarna möts vi upp i baren och middagarna intas tillsammans. Det går med andra ord utmärkt att åka själv på en träningsresa då du aldrig är ensam när du inte vill.
PROGRAM FÖR DIN TRÄNINGSRESA
Nedan finner du program och passbeskrivningar för din träningsresa!
November 2024
Mars 2025
Klicka här för infoblad om Monte Feliz
Vi erbjuder cirka 10 träningspass per dag och fyller schemat med allt ifrån yoga, aquapass och dans till tuffare fyspass och funktionell träning. Förutom all träning erbjuds workshops och roliga överraskningar för att skicka med dig ännu mer kunskap, inspiration och glädje hem. Vi har en enorm bredd i schemat och erbjuder ca 30 olika koncept under veckan. Ta en titt under program för att se det späckade schemat full av valmöjligheter.
Programmet är preliminärt och vi reserverar oss för eventuella justeringar innan avresa.
INSTRUKTÖRERNA
Vi är mycket stolta över våra handplockade instruktörer som alla är proffs på sina områden. Genom vår stab av instruktörer, som rymmer allt från yogainstruktörer till dansare, löpare och styrkefantaster, kan vi erbjuda en bredd av träning. Här finns någonting som passar alla vare sig du vill träna ett eller flera pass om dagen. Instruktörerna tar sig tid för dig både på och vid sidan av passen om du vill ha hjälp med din träning. Har du någon skada eller vill ta det lite lugnare så hjälper de dig gärna med att hitta alternativ på övningar som passar just dig. Tveka inte att ta hjälp för att få ut så mycket som möjligt av din träningsresa!
November 2024: Sandra Lindulf, Sabina Wåhlberg & Bella Lindau Fotiadis
Mars 2025: Jessica Nylén & Jeanette Jörgensen
ISABELLA (BELLA) LINDAU
Har du träffar Isabella ”Bella” Lindau så minns du säkert en sprudlande, charmig och genuin instruktör. Lätt att tycka om och relatera till. Bella har alltid älskat gruppträning och den dynamik som uppstår i gruppträningssalarna. Hon började instruera som 18-åring och har nu i över 10 år ägnat sig åt att inspirera och motivera sina deltagare till träningsglädje. Efter sina två graviditeter har hon fått en särskild passion för träning efter förlossning och att hjälpa mammor att bygga upp en stark kropp inifrån och ut. Utöver det brinner hon även för danspass och Les Mills Bodyattack, där hon är i sitt esse och beskrivs av deltagarna som ett sprudlande energipaket som alltid uppmuntrar dem att lämna sin bekvämlighetszon och ge det lilla extra.
Bella arbetar heltid på Filborna Arena i Helsingborg som gruppträningskoordinator och instruktör. Tidigare har hon också arbetat som personlig tränare och kostrådgivare, men fokuserar nu helt på gruppträningen.
JEANETTE JÖRGENSEN
Jeanette Jörgensen började sin karriär som aerobicsinstruktör och har sedan dess utökat sin kompetens inom olika träningsformer. Hon tävlade i Aerobics Gymnastics i cirka 10 år och nådde en imponerande 4:e placering i SM. Idag brinner hon särskilt för dans, Bodybalance och Piloxing. Jeanette arbetar för Nordic Wellness som distriktskoordinator för gruppträning i Malmö och är även Mastertrainer inom Piloxing SSP, där hon utbildar andra instruktörer. Hon lägger stor vikt vid kvalitet i sitt arbete och är känd för sin noggrannhet och ambition. På fritiden finner Jeanette avkoppling och energi i löpspåret, vilket är ett utmärkt komplement till all gruppträning. Hon älskar att motivera andra och tycker att träning ska vara roligt, vilket hennes långa karriär inom branschen reflekterar – det blir bara roligare med tiden!
JESSICA NYLÉN
Jessica är en erfaren och kunnig instruktör som brinner för att förmedla att träning handlar om mer än bara fysisk styrka och kondition; det handlar också om att utmana sig själv, lyssna inåt och lära känna sig själv på djupet.
Hon arbetar som sjuksköterska under nätterna för att kunna ägna dagarna åt sin familj och sitt största fritidsintresse – träning. Jessica har över 20 års erfarenhet i träningsbranschen och instruerar en bredd av klasser, från yoga och vattengymnastik till dans- och styrketräning. Hennes djupa kunskap och fokus på god teknik gör henne till en specialist på att lära sina deltagare nya färdigheter och hjälpa dem att utvecklas.
Jessica träffar du på Tränings- såväl som renodlade Yogaevent. Tack vare variationen och alla fantastiska kunder som utmanar sig själva tröttnar hon aldrig på arbetet utan älskar den glädje och gemenskap som eventen för med sig.
SABINA WÅHLBERG
Sabina är en varm och omtänksam person som alltid har älskat rörelse och gjort yoga till en central del av sitt liv. Harmoni och balans är nyckelorden i hennes filosofi. Hennes yogapraktik är intuitiv och flödande, där hon lyssnar inåt och ger både kropp och sinne det de behöver. För att uppnå balans föredrar Sabina holistisk träning och dans.
Sabinas resa som instruktör började redan vid 18 års ålder med Showdance. Med över 15 års erfarenhet har hon instruerat inom många områden, inklusive Yoga, Yoga för barn och tonåringar, Piloxing, Zumba, Zumba Kids, Funktionell styrka och Aqua – för både vuxna och barn, ofta tillsammans.
Till vardags driver Sabina sin egen yogastudio utanför Helsingborg och arbetar som Holistic Life Coach. Hon har deltagit i många event med oss och är oerhört uppskattad för sin otroliga värme och utstrålning.
SANDRA LINDULF
Sandra är det sprudlande energiknippet från Halmstad som brinner för att inspirera och sprida träningsglädje i gruppträningssammanhang. Under sina många år som instruktör har hon lett en mängd olika klasser, från styrketräning och 3D-träning till step och yoga. För Sandra är varje träningsform lika rolig och givande som när hon började och tack vare hennes kreativa sätt fortsätter hennes repertoar att öka.
Som koreograf och utbildare för Actic Academy har Sandra utvecklat och förfinat sina färdigheter ytterligare. När hon inte är med oss på helger och träningsresor, hittar vi henne i träningssalarna på Actic i Halmstad, där hon sprider sin passion för träning. På fritiden lever hon ett aktivt liv med sin familj och är en levande symbol för vardagsmotion.
I sin yrkesroll som Konsultchef hjälper Sandra företag att hitta rätt personal. För henne är den perfekta matchningen som den avslutande låten i ett träningspass – en magisk känsla som genomsyrar hela kroppen!
ÖVRIGA AKTIVITETER
Promenad till San Agustin: En av eftermiddagarna utforskar vi den vackra kuststräckan och tar oss bort till grannorten San Agustin. Här finns en lång strand med finkornig sand att njuta av och ett shoppingcenter för den som önskas. Efter lite tid på egen hand för bad, shopping och glass så utforskar vi en annan väg tillbaka till hotellet. Ca 8-10 km.
Puerto de Mogán: En annan eftermiddag gör vi en gemensam utflykt till den mysiga orten Puerto de Mogán. En gammal fiskeby som på 80-talet fick kanarisk arkitektur av en fransk konstnär. Fiskebåtarna finns kvar, men framförallt en mysig ort att strosa ibland kanalerna, beskåda de vackra byggnaderna, ta en glass på en av alla uteserveringarna och även passa på att svalka sig i det lugna havet. Medtag badkläder!
Taxiresan tar ca 30 min och bekostas på egen hand.
Övriga faciliteter & lokaler: Här finns ett nybyggt gym. För dig som vill lära dig mer om andra sporter så finns här även möjlighet till tennis, paddel och vattensport.
OM HOTELLET – MONTE FELIZ
Monte Feliz strävar efter att erbjuda lokal, hållbar och traditionell mat med fokus på hälsosamma rätter. Här njuter vi av frukost och middag tillsammans på hotellet. Samtliga rum är utrustade med kök, där möjlighet finns för egen lunch och extra mellanmål.
Hotellet ligger fantastiskt beläget med ca 500 m till byns trevliga torg med flera restauranger, barer och butiker. Här finns även busshållsplats för dig som vill utforska ön på egen hand. En av dagarna tar vi en gemensam långpromenad till grannorten San Agustin och utforskar stadskärnan och njuter av den långa vackra sandstranden. En vecka att minnas med träningsminnen, upplevelser och en gemenskap i TaudienTraining anda!
FLYGTIDER
Klicka på knappen för att se flygtiderna.
Via kalendervyn, välj ditt Avresedatum och Avreseort
Flygtiderna är preliminära och kan förändras.
SAGT OM VÅR TRÄNINGSRESA TILL MONTE FELIZ
Monte Feliz är Apollos helt nya sporthotell. De första resorna arrangeras 2024. Vi har dock mångårig erfarenhet av att arrangera träningsresor till andra destinationer. Se referenser nedan:
”Vad var det bästa med träningsresan?”
”Det breda utbudet av träning. Närheten till sol och bad. Gemenskapen. Ledarna! Kort transfer. Hotellets sportiga profil” – Mathilda F L
”Bra upplägg. Härliga instruktörer- mycket lyhörda och positiva” – Ewa Hellekant
”Det bästa med resan var att få motivationen till att träna, det var sådan glädje på varje pass!” – Ros-Marie Johansson
”Gemenskapen och fantastiska tränare! Jag har haft så himlans kul! kort transfer och lätt att ta sig överallt på hoteller, t ex till stranden” – Emma
”Att få prova på en massa olika aktiviteter/pass, lära känna nya människor och få mer motivation till träning” – Ebba Katisko
”Att hitta tillbaka till motivationen” – Malin Selin Katisko
”Att det var en sådan gemenskap. Hotellet var ännu finare i verkligheten än på fotona. Underbara instruktörer som verkligen var måna om oss. Det var också personalen på hotellet.” – Annika Affenita
”Instruktörerna, hotellets läge med fantastisk utsikt och alla härliga deltagare.” – Charlotte
”Träningspass utomhus. Härligt gäng. Sol och värme.” – Terese Eklöv
”Otroligt vackert och lugnt ställe med fantastiska vyer. Gemenskapen och glädjen att få träna hela dagarna.” – Camilla Karlsson
”Nivån på träningen och det väldigt öppna och tillåtande klimatet hos tränarna. Jag kände aldrig nån press, bara pepp. Frivilligheten i deltagandet på aktiviteter kom inte med någon dold förväntan som gav dåligt samvete. Hotellet var perfekt. Läget perfekt. Tillgång till trevlig strand och enorm pool. Nästan inga barn. Flexibilitet hus hotellet med att erbjuda en kvarts tidigare tillgång till frukosten för oss som envisades med yoga kl 07.00. Helt perfekt.” – Hanna Kalm
”Bra koncept (träning, hotell, mat, miljö) och många trevliga deltagare.” – Karin Nordebo Näslund
”Förrutom att få åka med en underbar kompis så är det ju såklart att träffa nya människor och komma hem med helt ny energi.” – Christel Jörlöv
”Alla härliga instruktörer som gav allt, alla tre. Att få träna ute med havsutsikt var superfint! ”– Lotta Erdtman
”Allt! Träningen, instruktörerna och alla deltagare som är hur mysiga som helst. Aktiviteterna utanför träningspassen var bra. Bra hotell med trevlig personal och bra mat. Tycker det var trevligt att vi hade en egen liten del där vi från TaudienTraining satt tillsammans och åt middagen på kvällarna. Hotellet låg bra med gångavstånd ner till byn.”