Yogaretreat på Hotel Skansen i Båstad
Kom bort från vardagsbekymmer, fyll på energi på bästa sätt genom en avslappnande och inspirerande yogaretreat på fina Hotel Skansen i Båstad. Under en yogahelg med oss får du får den hjälp som du önskar från professionella och hjälpsamma instruktörer samt trevlig sammanhållning.
En yogahelg/yogaretreat för både nya och vana yogautövare
Vi har ett gediget program för helgen där du får prova på flera olika yogapass, komma igång eller utveckla din yogapraktik, ta del av inspirerande workshop, njuta av lugnet på spa samt god mat på hotellets restaurang. Oavsett om du är van yogautövare eller helt nybörjare så kommer du kunna vara med. Övningarna på klasserna anpassas och det är hela tiden två instruktörer som finns med för att ge dig assistans eller kunna hjälpa dig med enklare alternativ eller utmaningar. Vi gör vår yttersta för att skapa förutsättningar för dig att forma din yogaretreat utifrån dina behov.
Professionalitet, engagemang och personlighet genomsyrar allt vi gör för att du ska få uppleva en helg med träningsglädje, energi och balans. Hit kan du åka med din partner, kompisen kollegan eller på egen hand. Många väljer även att åka själva då du aldrig är ensam om du inte vill. Måltiderna sker tillsammans och genom gemensamma intressen hittar man snabbt likasinnade att samtala med.
Ni har väl inte missat att vi nu även arrangerar yogautbildningar?
Hotel Skansen
Båstad är händelsernas centrum på sommaren och återhämtningens tillhåll på vintern- över Hotel Skansen vilar här en särskild atmosfär som får dig att lätta en aning!
Skansen breder ut sig på höjden och tvären och först väl inne märker du rymden. Här finns en härlig vinterträdgård med 12 meter högt i tak som så småningom övergår i en separat relaxavdelning. Går du upp en trappa eller två hittar du smultronställen med havsutsikt, där du ostört kan sitta och låta tankarna vandra.
När du kliver in i ditt hotellrum känner du med ens ro, oavsett om du har ett rum som vetter ut mot havet eller in mot kullerstensgränderna. Varje rum har gott om plats med badrock och tofflor redo i garderoben.
Uppe på taket till vinterträdgården finns ett nybyggt SPA med vidsträckta vyer över Kattegatt. Här kan man avnjuta av en varm infinitypool, jacuzzi, solterrass, stora relaxytor med vilsängar och en rooftop bar som blickar ut över havet och centercourten.
Läs mer om hotellet HÄR.
Datum & Program
Nedan finner du programmet för din yogaretreat!
Programmet är preliminärt och mindre ändringar kan ske.
2021
15-16 Maj
Program för Maj 2021
28-29 Augusti
Program för Augusti uppdateras inom kort.
4-5 December
Program för December uppdateras inom kort.
Pris & Innehåll
Detta ingår:
Samtliga klasser och workshops specifikt för vår grupp med två instruktörer
Hälsosamt mellanmål lördag förmiddag
Lunch lördag
Hälsosamt mellanmål lördag eftermiddag
Tvårättersmeny lördag kväll
Övernattning
Frukostbuffé söndag
Lunch söndag
Tillgång till SPA lördag kväll efter middagen
Tillgång till gym
Priser 2021:
3 195 sek per person i trebäddsrum
3 495 sek per person i dubbelrum
3 995 sek per person i enkelrum
Bokningen är bindande och betalas senast 30 dagar innan vistelsen.
Instruktörerna
Vi är mycket stolta över våra instruktörer som är handplockade och proffs på sina områden. Instruktörerna tar sig tid för dig både på passen samt även om du vill ha hjälp vid sidan av träningen. Har du någon skada eller vill ta det lite lugnare så hjälper de dig med att hitta alternativ på övningar som passar just dig. Så passa på att ta hjälp från dem för att få ut så mycket som möjligt av din yogahelg/yogaretreat.
Maj 2021: Gabi Achiniotis & Ingela Larsson
Oktober 2021:Uppdateras inom kort.
December 2021:Uppdateras inom kort.
LIZ FRISTEDT
En kreativ och mångsidig instruktör med 30 års erfarenhet av gruppträning. Först som ungdomsledare i dans och gymnastik och därefter som gruppträningsinstruktör, främst i dans och yoga. Hennes energigivande klasser genomsyras av ett fokus på en helhetsupplevelse och varje kunds välmående. Till vardags arbetar Liz som lärare, utbildningskonsult och läromedelsutvecklare samt driver ett eget företag där hon reser runt och inspirerar lärare över hela Sverige i Kooperativt lärarande. Under resan kommer Liz att bjuda på flera olika yogaklasser, men även Freepower, afro, step och dans.
Bokning
Bokning av din yogaretreat görs direkt via hotellet.
Skicka ett mail med namn, mailadress och telefonnummer till samtliga deltagare. Berätta även om ni önskar enkelrum, dubbelrum eller flerbäddsrum.
Skicka din bokning till: bokning@hotelskansen.se eller ring +46 431 55 82 11.
Frågor?
Vid frågor gällande träningshelgen kontaktas info@taudientraining.se
Vid frågor gällande hotell/logi kontaktas info@hotelskansen.se
Sagt om oss
I mars 2021 genomför vi vår första retreat på Hotel Skansen i Båstad efter många arrangemang på systeranläggningen Torkov Hotell (se referenser nedan);
Den inspiration och glädje som ni utstrålar, delar och väcker genom yogan, samtalen och era erfarenheter. Bara Kärlek. – Catarina Mattsson
Bra instruktörer och fin energi! Ett balanserat program. – Anneli Lund
Fantastiskt bra kombination av pass, teori och njutning. Underbara instruktörer och mycket hjärta. – Anna G
Super goa lärare, inspirerande. Jag inser nu att jag måste ta tag i min träning igen.
Fick med mig massor av inspiration och tips till förändringar i vardagen. Liz och Malin, ni är grymma instruktörer och inspirationskällor. Fortsätt som ni gör. – Sophie Tenghagen
Fick ett sådant flöde, fick utvecklas och inse att alla är olika och det är ok. Fick utveckla min teknik, prova på nia dans, träffa nya vänner. Ett underbart lugn i kroppen – Anki Rowén
Alla fina människor. Att bara få vara och äta gott och slappna av. Tyckte att instruktörerna var jättebra. De skapade en bra stämning och bjöd på sig själva.
Bra mix och en välbehövlig paus.
Bra variation, härlig energi, underbar miljö. Nu är jag redo för att hugga tag i vardagen på ett “litet” annorlunda sätt. – Katarina Olsson