YOGA- & PILATESRESA TILL LEVANTE RESORT, RHODOS

Följ med på en resa fylld med yoga, pilates och holistisk träning. Med en mindre grupp och personlig coaching får du en upplevelse utöver det vanliga. Med två instruktörer nära till hands och många aktiviteter ihop med gruppen för dem som vill byggs en stark gemenskap med nära till utveckling, samtal och skratt. 

Vi börjar dagen med yoga, fortsätter den med olika former av holistisk träning, sol, bad, promenader och avslutar den med något att dricka på terassen och en god middag. En vecka att minnas!

Yoga & Pilates
Du är välkommen att komma igång med eller utveckla din yoga- och pilatespraktik. Med olika yogaformer, pilatesklasser och workshops håller du dig sysselsatt och hittar dina favoriter.  Med allt från utmanande pilates, frigörande freepower till lugn och harmonisk yin yoga. Ta en titt på schemat för att få en bild av veckans upplägg och utbud. 

Hotellet med extra allt!
Levante – powered by Playitas på Rhodos östkust ligger perfekt i lugna omgivningar, direkt på Afandou-stranden bara 30 min från Rhodos stad och kort transfer från flygplatsen. Med ett svårslaget utbud av sport- och träningsmöjligheter, hög hotellkomfort och generösa poolområden finns allt du behöver. På denna resa har vi All Inclusive för enkelhetens skull. All mat, dryck och träning ingår. 

Här finns mycket att uppleva även utöver träningen med promenadavstånd intill byn Kolympia, långpromenad till ett kloster med fantastiska vyer eller varför inte besöka naturområdet Seven springs eller Rhodos stad?

Vem kan delta?
Pilates- och yogaveckan passar alla oavsett vilken nivå du befinner dig på. Du deltar i så många pass och aktiviteter du vill. Vi sätter högt värde vid ett personligt bemötande och god sammanhållning i gruppen. Maxantalet på resan är 30 personer och våra instruktörer finns hela tiden nära till hands för att kunna ge dig det lilla extra. På kvällarna möts vi upp på terassen och middagarna intas tillsammans. Det går med andra ord utmärkt att åka själv på resan då du aldrig är ensam när du inte vill.

Varför TaudienTraining?
TaudienTraining har lång erfarenhet av träningsresor och uppskattas framför allt för sitt personliga och nära bemötande, engagerade instruktörer och en härlig gruppkänsla. De många återkommande kunderna nämner även den enorma bredden av träningspass. Du guidas genom träningen av professionella instruktörer som bjuder på sig själva såväl som närhet och en strävan om att alltid möta Dig som individ, oavsett träningsnivå eller eventuella begränsningar.

PROGRAM FÖR DIN YOGA- & PILATESRESA

Observera att programmet är preliminärt. Vi reserverar
oss för eventuella justeringar innan avresa. 

INSTRUKTÖRERNA

Vi är mycket stolta över våra instruktörer som är handplockade och proffs på sina områden. Instruktörerna tar sig tid för dig både på klasserna samt även om du vill ha hjälp vid sidan av yogan. Har du någon skada eller vill ta det lite lugnare så hjälper de dig med att hitta alternativ på övningar som passar just dig. Så passa på att ta hjälp från dem för att få ut så mycket som möjligt av din Yogaresa.

Maj 2027: Lenita Gustafsson & Camilla Åkesson

Ändring utav instruktörer kan ske.

CAMILLA ÅKESSON

När du kommer in till en klass med Camilla blir du som deltagare sedd. Hennes varma och behagliga röst sprider en känsla av att du har ”kommit hem”. Hon är välkomnande, inspirerande och har förmågan att förmedla värme och glädje i ett rum. Med mer än 25 års erfarenhet inom hälsa, träning, dans och yoga, delar hon genuint med sig av sin kunskap och energi. Hon brinner för ett holistiskt tankesätt där kropp, sinne och själ behöver vara i balans för att människan ska må bra.

LENITA GUSTAFSSON

För dig som även vill prova mer än gruppträningsklasser kan du spela padel eller tennis på någon av hotellets banor, ge dig ut och SUP:a eller cykla i de vackra omgivningarna eller kanske prova på simning i öppet vatten – valet är ditt! En av dagarna ger vi oss som grupp iväg på en långpromenad tillsammans för att få se lite mer- ett alltid uppskattat socialt inslag. Du som vill besöka Rhodos stad kan enkelt ta dig dit med lokalbussen och vill du ha ännu mer träning under veckan har du tillgång till hotellets fina gym samt hela träningsutbud. 

På promenadavstånd från hotellet ligger byn Kolymbia och längs huvudgatan hittar du ett litet utbud av souvenirbutiker, traditionella tavernor och barer.

Pool, strand och avkoppling
På hotellet finns det ett poolområde med två stora pooler samt ytterligare en pool vid stranden. Solstolar, parasoller och handdukar ingår. I anslutning till hotellets spa finns också en inomhuspool. För dig som vill unna dig lite extra finns möjlighet att boka till massage och andra behandlingar.

Mat och dryck
Njut av god och hälsosam mat i hotellets bufférestaurang Amalthia. På hotellet finns även en à la carte-restaurang, sportbar och en lobbybar. Vi njuter av All Inclusive med alla måltider, dryck och mellanmål. Perfekt på en aktiv resa!

Promenad till Kolympia naturområde och marina
En av eftermiddagarna går vi längs med stranden bort mot Kolympia och utforskar naturområdet på halvön. På andra sidan ligger den mysiga marinan med klippor och en litet kapell på toppen. Hemfärden går genom byn. Ca 6 km

Cykling
På plats finns möjlighet att låna en cykel och/eller att delta på en organiserad cykeltur. Ta chansen att se lite mer av ön, besöka de närbelägna byarna och njuta av vacker natur. Bokas på plats!

Rhodos stad
En av eftermiddagarna håller vi träningsfri med möjlighet att ta sig in till Rhodos stad. I närheten av hotellet går lokalbuss in till staden som bjuder på shopping, restauranger och kulturliv.

Sporthotellet Levante – powered by Playitas på Rhodos östkust ligger perfekt i lugna omgivningar, direkt på Afandou-stranden bara 30 min från Rhodos stad och kort transfer från flygplatsen. Med ett svårslaget utbud av sport- och träningsmöjligheter, hög hotellkomfort och generösa poolområden finns allt du behöver för en lyckad träningsresa. På denna resa har vi All Inclusive för enkelhetens skull. All mat, dryck och träning ingår. Måltiderna intar vi tillsammans och vi ses även för ett glas innan maten för de som vill.

Läs mer om hotellet här.

FLYGTIDER

SAGT OM VÅR YOGARESA TILL LEVANTE

2027 arrangerar vi den första Yoga- & Pilatesresan till just Levante. Men, vi har mångårig erfarenhet av att genomföra samma upplägg på Kreta samt att arrangera bladade träningsresor på Levante. Vi är med andra ord väl bekanta med såväl destinationen som Yoga & Pilates-resor. Se exempel på referenser nedan. 

”Våra fina instruktörer med så mycket kunskap och kärlek!”

”De otroligt fina och seriösa instruktörerna!”

”Yogaklasserna, personalen på hotellet och orten”

”Bra instruktörer, fint hotell, fin atmosfär och gemenskap”

”Helheten och helhetstänket med hälsa, att man fick vara sig själv och inte kände press att gå på alla pass. Kunniga instruktörer!” 

”Gemenskapen i gruppen och instruktörerna. Hotellet var toppen” – Marletta

”Magiskt och fantastiskt! Att jag lärde känna ett helt fantastiskt gäng som gav och tog massor av energi!! Vi var så olika i ålder, yrken, våra ryggsäckar som vi kom med men ändå så blev vi ett sammansvetsat gäng som umgicks tillsammans och delade med oss av glädje, sorg och allt mellan himmel och hav! Jag fick vänner som jag delar något speciellt med och det hittar man inte varje dag som vuxen.”

”Denna yogaresa var den bästa present jag någonsin gett mig själv. Fantastiska människor, gemenskap, glädje, känslor och kärlek. Fantastiska och inspirerande instruktörer med förmåga att se varje enskild individ.” – Marie Gruvhammar

”Det bästa med resan var att få ägna en vecka i att landa i själ och tanke samtidigt som kroppen fick fysiska utmaningar fick tankarna en ännu större utmaning. Mycket som hände positivt i min egen personliga utveckling.”

”En underbar vecka som jag tänker tillbaka på med värme och ett stort leende. Inspirerande och kunniga ledare. Jag har redan bokat nästa Yoga helg.”

”Det kändes superlyxigt att vi var en mindre grupp. Att ni, våra tränare, blev en del av gruppen. Jag behövde inte oroa mig för att inte kunna gå på de pass jag önskade. Jag behövde inte stressa runt för att kolla om schemat med passen hade ändrats. Jag behövde inte stressa för att få en bra plats så att jag skulle kunna se yogainstruktören under passen. Det var så skönt att inte behöver lägga tid på det, något som skapade lugn.” Charlotta

”Kunniga och engagerade instruktörer, härligt gäng, bra med en liten grupp med färre deltagare vilket gjorde att det var lättare att lära känna varandra. Bra variation på pass och utrymme för att bara vara!”

”De bästa var instruktörerna, resenärerna. Att måltiderna åts tillsammans så man inte kände sig ensam. Jag kan varmt rekommendera den.” –  Marita Stridh

”Programmet och hela upplägget var proffsigt gjort med hög kvalitet.”

”Helt underbar stämning i gruppen, man träffar lika själar och är trygg i allas närvaro. En makalös värme ”

”Det bästa var sällskapet, så många olika personer, helt främmande för varandra som fick en fantastiskt mänsklig och kravlös kontakt.”

”Det bästa med yogaresan var alla energi jag åkte hem med. Liz och Malin visade vägen till yogans krafter med otrolig värme, engagemang och kunskap. Jag hade aldrig yogat innan men det tog bara ett pass sedan var jag fast. Tack för en oförglömlig upplevelse!” – Anniqa