TRÄNINGSHELG PÅ STARBY SPA

På Starby bor vi helt perfekt, på ett förstklassigt hotell med mycket känsla. Hotellet ligger i en fantastisk trädgårdsanläggning bara ett stenkast från Vadstena slott. Träningen sker både i konferenssal, ute i parken och runtomkring strandpromenaden och slottsruinerna. I slutet av träningsdagen njuter vi av den avkopplande SPA avdelningen med pooler och eldrum.

Vad innebär en träningshelg?
En träningsweekend passar alla- oavsett om du vill komma igång med träningen eller tränar regelbundet. Med flera parallella pass att välja mellan hittar du förhoppningsvis alltid något som passar dig. Träningsschemat erbjuder allt från yoga och danspass till löpning, funktionell träning och andra riktigt tuffa pass. Under helgen bjuds du även på workshops/ föreläsningar för att få med dig ännu mer motivation och kunskap hem. Så ta med någon du tycker om och njut av vår träningsweekend med rolig träning, god mat och en skön avkoppling på hotellets SPA.

Varför TaudienTraining?
Vi är träningsreseföretaget som fokuserar på Dig och att du ska få uppleva en aktiv och spännande semester med mycket glädje och gemenskap. Vi har många års erfarenhet inom både tränings- och resebranschen och vill dela med oss av det bästa av dessa två världar genom träningsresor. Vi finns alltid nära tillhands redo att hjälpa dig.

INSTRUKTÖRER

Vi är mycket stolta över våra handplockade instruktörer som alla är proffs på sina områden. Genom vår stab av instruktörer, som rymmer allt ifrån yogainstruktörer till dansare, löpare och styrkefantaster, kan vi erbjuda en bredd av träning. Här finns någonting som passar alla och instruktörerna tar sig tid för dig både på passen och runtomkring om du vill ha hjälp vid sidan av träningen. Har du någon skada eller vill ta det lite lugnare så hjälper de dig gärna med att hitta alternativ på övningar som passar just dig. Tveka inte att ta hjälp för att få ut så mycket som möjligt av din träningsweekend!

November 2025: Ellen Sterner & Katja Öberg Lundgren 

STARBY SPA 

På Starby bor vi helt perfekt, på ett förstklassigt hotell med mycket känsla. Hotellet ligger i en fantastisk trädgårdsanläggning bara ett stenkast från Vadstena slott. Träningen sker både i konferenssal, ute i parken och runtomkring strandpromenaden och slottsruinerna. I slutet av träningsdagen njuter vi av den avkopplande SPA avdelningen med pooler och eldrum.

För att få en fin känsla för hotellet rekommenderar vi ett klick på länken nedan via vilken du kan bekanta dig med destinationen. 

SAGT OM VÅRA TRÄNINGSHELGER PÅ STARBY SPA

Vad var det bästa med träningshelgen?

Blandningen av alla olika pass , instruktörerna , starby som destination . God mat , fint spa , trevlig personal , ordning och reda , bra lokaler och miljö runtomkring . Bra planering av pass och utbud . Allt var toppen 👊🏻 – Therese Franzen

Roligt att prova nya pass och få inspiration till min egen träning genom härliga peppande ledare – Jenny Storgård

Svårt att säga en sak men gemenskapen, träningen och spa:t, verkligen ett fint spa. – Eva Ferntoft

All träning och pepp – Maria Lindros

Träningsglädjen och gemenskapen! – Susan Adelbrant

Umgås med vänner – Jenny Rönnegård

Förutom passen, maten och det fantastiska spat – Ninni

Alla rolig träning och bra instruktörer – Hassila Eleonore

Blandad träning – Torun Kangas

Allt! Men spat och allt fika var toppen – Mikaela

Allt – Lena Ferntoft

God mat, bra träning och kul att umgås med vänner. – Jeanette Bäckdén

Avbrott från vardagen. – Christina Svensson

Gemenskap och upplägg – Monika

Bra träning och god mat. Trevliga deltagare – Anna Maria Hult

Instruktörerna, Träningen, maten, servicen, spat, trevlig personal på hotellet. – Fia Hammargren

Variationen av pass, den goda maten och trevliga bekantskaper – Linda