LÖPARHELG MED HX PÅ HOTEL RIVIERA STRAND
En helg där du får inspireras och utvecklas i din löpning, förbättra din löpstil, prova på olika intervaller, njuta av vacker natur på Bjäre och även utmanas inom HX – Hyroxinspirerad träning. Upplägget passar såväl dig som ny eller van löpare som dig som tränar eller är nyfiken på Hyroxrelaterad träning.
Vi erbjuder ett program för helgen utformat för att matcha dig avsett om du vill komma igång och springa mer eller ta din träning till nästa nivå. Förutom löpning så ligger även styrka och rörlighet med i schemat – anpassat utifrån dig som löpare och utövare utav HX för att både bli mer hållbar och ta din träning till nästa nivå. För dig som vill utvecklas inom Hyroxinspirerad träning så har du stor vinning utav att fokusera på din löpning.
Träningen varvas med god mat, avkoppling och härligt umgänge med likasinnade. Våra instruktörer finns alltid nära till hands för att ge dig den hjälp som du önskar och behöver. Träningspassen kompletteras med föreläsningar/workshops med olika temas i syfte att generera inspiration och reflektion. Du får göra en inbody mätning som visar vad din kropp består utav och du får även göra din egen träningsplanering under helgen.
På en träningsweekend med oss kan du åka både tillsammans med dig någon du tycker om eller själv – omgiven av likasinnade och av våra instruktörer finns det alltid en gemenskap att vara delaktig i.
Vårt mål är att förmedla träningsglädje i kombination med avkoppling. Prestation för dig som vill, men alltid med fokus på glädjen till träningen.
PROGRAM
Nedan finner du programmet för din Löparhelg med HX!
BOKA DIN TRÄNINGSHELG
Boka din träningshelg direkt via hotellet. Skicka ett mail med nedan info till bokning@rivierastrand.se
– Namn
– Eventuell specialkost
– Mailadress & telefonnummer till samtliga deltagare
– Önskemål om enkel- eller dubbelrum
INSTRUKTÖRERNA
Vi är mycket stolta över våra instruktörer som är handplockade och proffs på sina områden. Instruktörerna tar sig tid för dig både på passen samt även om du vill ha hjälp vid sidan av träningen. Har du någon skada eller vill ta det lite lugnare så hjälper de dig med att hitta alternativ på övningar som passar just dig. Så passa på att ta hjälp från dem för att få ut så mycket som möjligt av din träningshelg.
Februari/ Mars 2026: Marlene Taudien

MARLENE TAUDIEN
Älskar känslan som uppstår av att träna i grupp och genom att se andra utvecklas. Marlene är grundaren till TaudienTraining och arbetar med att ta fram nya resmål och koncept, genomföra dem tillsammans med teamet och lika noga med att i efterhand utvärdera. Marlene får alla att känna sig sedda och skapar en god gruppdynamik. Ingenting lämnas åt slumpen utan allt är genomtänkt. Som instruktör uppskattas hon för sin fantasifullhet och energi på intensiva klasser, men också för sitt djup, lugn och behagliga röst på de återhämtande klasserna. Mixen är det bästa och enligt Marlene är all träning rolig, genom stor variation så tröttnar man aldrig.
I den egna träningen är det stor variation där hon ser kroppen mår bäst av allsidigheten och även för att hon tycker all träning är kul! Hon tävlar i Hyrox och löpning och vill gärna dela med sig av denna passion till alla runtomkring sig. Tunga styrkepass, löppass kombinerat med funktionella och explosiva pass och rörlighet ser hon som nyckeln både för prestation och välmående.
Hennes senaste mål med träningen är att kvala in till VM i Hyrox som går i Stockholm 2026.


HOTEL RIVIERA STRAND
Hotel Riviera Strand är ett strandhotell beläget vid havet i Båstad och nordvästra Skåne. På Riviera bor vi precis inpå stranden, äter våra måltider till havsutsikt och erbjuder även Aqua-pass i deras inomhuspool.
Kring hotellet finns rymliga trädgårdsytor med plats för volleyboll, fotboll, pingis och mycket annat. Det finns också ett poolhus med pooler för både vuxna och barn, bastu, japanska utebad och ett stort pooldeck. Dessa faciliteter gör Riviera Strand till ett klockrent ställe för en träningsweekend.
Den närliggande sandstranden kallas Sveriges Riviera och är Sveriges längsta sandstrand. Där kan du bada både direkt från stranden eller från badbryggor som görs i ordning sommartid.
För dig som önskar ytterligare naturupplevelser finns Malenskogen, alldeles vid hotellområdet, där både stigar och motionsspår kantade av tallar och lövskog finns att tillgå. Här kan du hämta energi med en skön promenad eller löprunda.
Riviera Strand i Båstad. Riviera ingår i samma koncern som Torekov Hotell, så ni som har varit med oss där kommer att känna igen er i känslan på hotellet och de omkringliggande miljöerna.
Under träningshelgerna på Riviera Strand ingår dessutom, likt tidigare i Torkeov, möjlighet att göra en kroppsmätning (InBody).
Läs mer om hotellet här.


SAGT OM VÅRA TRÄNINGSHELGER PÅ RIVIERA STRAND
”Vad var det bästa med träningshelgen?”
”Kombinationen av olika sorters träning, miljön och atmosfären. Energin från instruktörerna smittar av sig och möjligheten att få en helg för sin egen hälsa och välbefinnande är fantastiskt!” – Annelie
”Inspirerande! Kul! Perfekt tillfälle att prova på nya träningsformer!” – Susanne Andersson
”Att få träna i fin miljö med en massa trevliga människor och duktiga coacher är sååå kul!” – Mona Olsson
”Allt kombinerat. Träning, mat, vänskap, ny kunskap, fin miljö och att få komma iväg och njuta!” – Jenny
”En riktigt bra kombination med mycket träning med hög kvalitet. Bra instruktörer och underbar anläggning med boende och mat.” – Katrin Alkenvid
”Träningsglädjen och helhetsupplevelsen var det bästa med helgen! ” – Anna Gunnarsson
”Det bästa med helgen var att få umgås, skratta, vila, äta gott och träna tillsammans” – Emma
”Härlig energi. Omväxlande träning. Några nya träningsformer jag inte testat förut!” – Lisa

