Datum Träningshelg 2025
28-30 november alt. 29-30 november
Det här ingår:
Fredag – Söndag
Minst 16 träningspass & 2 workshops
2 övernattningar del i dubbelrum
2 st frukostbuffé
2 st lunch
2 st Energy Boost fika
2 st tvårätters middag i Sugar Club
Tillgång till Pool Club fredag och lördag kväll
Fri tillgång till Playground
Lördag – Söndag
Minst 14 träningspass & 2 workshops
Övernattning del i dubbelrum
Frukostbuffé
2 st lunch
Energy Boost fika
Tvårätters middag i Sugar club
Tillgång till Pool Club lördag kväll
Fri tillgång till Playground
Hotell:
Maryhill Estate (Tidigare Örenäs Slott)
Läs mer om Maryhill Estate här.
Bokning av klasser:
Ett välkomstmail med information om bokning av klasserna kommer skickas till dig 2-3 veckor innan träningshelgen.
Pris 2025:
Fredag-söndag: 6795 kronor per person
* Enkelrumstillägg 1200 kronor
Lördag-söndag: 4195 kronor per person
* Enkelrumstillägg 600 kronor
Betalningsvillkor:
Betalning senast 30 dagar innan avresa. I samband med bokning erläggs en bokningsavgiften på 500 kronor per person. Denna summa dras sedan av vid slutbetalning av den totala summan. Bokningsavgiften betalas tillbaka fram till 30 dagar innan eventet.
Kontakta oss:
Frågor gällande program eller träningshelg?
Kontakta oss genom mail till info@taudientraining.se
Frågor gällande logi?
Kontakta hotellet genom mail till kindlydance@maryhillestate.com
TRÄNINGSHELG PÅ MARYHILL ESTATE Tidigare Örenäs Slott
En helg på slottet med allt vad man kan önska! En plats som vi har längtat tillbaka till och som nu kan erbjudas med extra allt! Vackra miljöer, bra träningsmöjligheter, fantastisk mat och besök till pool club som får avsluta träningsdagen. Här kan du njuta av ett varmt bad med utsikt över Öresund eller kanske en avkopplande stund i eldrummet. Valet är ditt!
Maryhill ägs av ESS group, samma ägare som Falkenberg strandbad och Ystad saltsjöbad med stor igenkänning. Vi håller till i konferenshuset där vi har hela bygganden för oss själva för träning och fika. Måltiderna intas sen i Sugar club med influenser utav Grekland och Italien.
Här kan du välja mellan 2 och 3 dagars paket, med ankomst fredag eller lördag.
Vad innebär en träningshelg?
En träningsweekend passar alla- oavsett om du vill komma igång med träningen eller tränar regelbundet. Med flera parallella pass att välja mellan hittar du förhoppningsvis alltid något som passar dig. Träningsschemat erbjuder allt från yoga och danspass till löpning, funktionell träning och andra riktigt tuffa pass. Under helgen bjuds du även på workshops/ föreläsningar för att få med dig ännu mer motivation och kunskap hem. Så ta med någon du tycker om och njut av vår träningsweekend med rolig träning, god mat och en skön avkoppling på herrgårdens mysiga relaxavdelning.
Varför TaudienTraining?
Vi är träningsreseföretaget som fokuserar på Dig och att du ska få uppleva en aktiv och spännande semester med mycket glädje och gemenskap. Vi har många års erfarenhet inom både tränings- och resebranschen och vill dela med oss av det bästa av dessa två världar genom träningsresor. Vi finns alltid nära tillhands redo att hjälpa dig.
PROGRAM FÖR DIN TRÄNINGSHELG
Nedan finner du programmet för din träningshelg!
Programmet är preliminärt och mindre ändringar kan ske.
INSTRUKTÖRER
Vi är mycket stolta över våra handplockade instruktörer som alla är proffs på sina områden. Genom vår stab av instruktörer, som rymmer allt ifrån yogainstruktörer till dansare, löpare och styrkefantaster, kan vi erbjuda en bredd av träning. Här finns någonting som passar alla och instruktörerna tar sig tid för dig både på passen och runtomkring om du vill ha hjälp vid sidan av träningen. Har du någon skada eller vill ta det lite lugnare så hjälper de dig gärna med att hitta alternativ på övningar som passar just dig. Tveka inte att ta hjälp för att få ut så mycket som möjligt av din träiningsweekend!
November 2025: Marlene Taudien, Frida Wilhelmsson & Karin Lindgren
MARLENE TAUDIEN
Älskar känslan som uppstår av att träna i grupp och genom att se andra utvecklas. Marlene är grundaren till TaudienTraining och arbetar med att ta fram nya resmål och koncept, genomföra dem tillsammans med teamet och lika noga med att i efterhand utvärdera. Marlene får alla att känna sig sedda och skapar en god gruppdynamik. Ingenting lämnas åt slumpen utan allt är genomtänkt. Som instruktör uppskattas hon för sin fantasifullhet och energi på intensiva klasser, men också för sitt djup, lugn och behagliga röst på de återhämtande klasserna. Mixen är det bästa och enligt Marlene är all träning rolig, genom stor variation så tröttnar man aldrig.
I den egna träningen är det stor variation där hon ser kroppen mår bäst av allsidigheten och även för att hon tycker all träning är kul! Tunga styrkepass varvas med sköna yogapass, samtidigt som största favoriten är att utforska nya löpstigar och vyer när hon är iväg med husbilen.
Vid sidan av TaudienTraining har hon även konsultuppdrag där hon anlitas för utbildningsverksamhet, styrelseuppdrag, ledarskapsutveckling och presentationsteknik.
FRIDA WILHELMSSON
Frida Wilhelmsson är en energisk och stark instruktör med pedagogisk skicklighet, känd för sina intensiva och svettiga pass som alltid genomsyras av värme och ödmjukhet. Hon arbetar som personlig tränare och gruppträningsinstruktör på SATS i Malmö, där hon leder en mängd olika klasser. Som trebarnsmamma har Frida en särskild förståelse för kroppens förändringar under och efter graviditet, och hon är utbildad inom Mammamage, friskvård och kostrådgivning. Hon har 20 års erfarenhet inom träningsbranschen och en fortfarande glödande passion!
KARIN LINDGREN
Karin Lindgren har en gedigen bakgrund inom fitnessvärlden, med en tävlingskarriär på elitnivå och många års erfarenhet inom gymbranschen. Hon har arbetat som personlig tränare, instruktör, utbildare och samordnare, vilket gör henne till en mångsidig instruktör med bred kunskap inom gruppträningens olika områden.
I sitt dagliga arbete ansvarar Karin för att koordinera och utveckla gruppträningen på Helsingborgs största träningsanläggning, Filborna Arena. Hon är känd och uppskattad för sitt unika sätt att balansera styrka och coolhet med charm och närvaro. Hennes förmåga att motivera sina deltagare gör att de vågar utmana sig själva, växer och njuter av den energifyllda atmosfär hon skapar.
Oavsett träningsform, från styrketräning till dans, lyckas Karin få sina deltagare att uppleva en känsla av show och glädje. Hon är ett dansant kraftpaket med mycket hjärta, alltid redo att inspirera och leda sina grupper med entusiasm och engagemang.
Maryhill Estate
En helg på slottet med allt vad man kan önska! En plats som vi har längtat tillbaka till och som nu kan erbjudas med extra allt! Vackra miljöer, bra träningsmöjligheter, fantastisk mat och besök till pool club som får avsluta träningsdagen. Här kan du njuta av ett varmt bad med utsikt över Öresund eller kanske en avkopplande stund i eldrummet. Valet är ditt!
Maryhill ägs av ESS group, samma ägare som Falkenberg strandbad och Ystad saltsjöbad med stor igenkänning. Vi håller till i konferenshuset där vi har hela bygganden för oss själva för träning och fika. Måltiderna intas sen i Sugar club med influenser utav Grekland och Italien.
Läs mer om Maryhill Estate här.
SAGT OM VÅRA TRÄNINGSHELGER PÅ MARYHILL ESTATE
2025 kör vi våra första Träningshelger på Maryhill Estate. Men, vi har många år och massor av event i erfarenhetsbanken och har tidigare arrangerat Träningshelger på bland annat Örenäs Slott (numera Maryhill Estate). Vi har ca 15 aktiva destinationer för våra Träningshelger. Se exempel på referenser nedan.
Vad var det bästa med träningshelgen?
”Fått ny inspiration till löpningen, testat på träningsformer som jag aldrig skulle prövat annars. All god mat!”
”Alla roliga pass, bra instruktörer. GOD MAT”
”Variationen, instruktörerna, miljön, glädjen, gemenskapen, energin och lugnet! Otroligt energigivande!”
”Att få investerad i sig själv!”
”Att få ny träninginspiration och att umgås med nära och kära! ”
”Maten, sällskapet, träningen, skratten, omgivningen!” – Anna Thuresson Andersson
”Varierat bra upplägg med träning för alla kroppens funktioner och bra blandning styrka smidighet flås osv.” – Pernilla
”Tränarna var glada och positiva och peppande” – Eeva
”Instruktörerna, sällskapet och miljön! Perfekt upplägg på passen också!” – Cecilia
