TRÄNING · SOL · GEMENSKAP
Träningsresa till Gran Canaria – Monte Feliz
Rörelseglädje och ny energi på Gran Canaria.
Följ med TaudienTraining och Apollo på träningsresa till Gran Canaria och Monte Feliz i Bahia Feliz. Varva träning med havsutsikt, gemensamma måltider och upplevelser tillsammans.
7–14 november 2026
13–20 mars 2027
18 998 kr/person
Halvpension · Del i lägenhet
Avresa från Köpenhamn, Stockholm eller Göteborg
VÄLJ DIN TRÄNINGSVECKA PÅ GRAN CANARIA
Två avresor med varierad träning, avkoppling och personlig gemenskap. Priserna gäller per person med del i lägenhet.
HÖSTSOL & TRÄNINGSGLÄDJE
7–14 november 2026
18 998 kr
En vecka på Monte Feliz med halvpension och obegränsat med dryck till middagen.
Dina instruktörer:
Jenny Bäcklin och Bella Lindau Fotiadis.
FYLL PÅ MED VÅRENERGI
13–20 mars 2027
18 998 kr
En vecka på Monte Feliz med halvpension och obegränsat med dryck till middagen.
Dina instruktörer:
Bella Lindau Fotiadis och Matilda Larsson.
Det här ingår
- Flyg och transfer tur och retur
- Boende med del i lägenhet på Monte Feliz
- Halvpension: frukost och middag
- Obegränsat med dryck till middagen
- Träning, workshops och aktiviteter enligt program
- Hotellets träningsfaciliteter
Avresa från Köpenhamn, Stockholm eller Göteborg. Enkelrumstillägg: 4 700 kr. Vill ni bo tre tillsammans? Ange detta och uppgifterna för resenär 3 i bokningsformulärets textfält.
TRÄNING PÅ GRAN CANARIA – PÅ DIN NIVÅ
Med cirka tio pass per dag och omkring 30 olika koncept under veckan finns gott om valmöjligheter. Prova yoga, aqua och dans, utmana dig med fyspass och funktionell träning eller fyll på med kunskap på en workshop.
Välj dina favoriter
Du väljer själv hur många pass och aktiviteter du vill delta i. Instruktörerna hjälper dig att anpassa övningarna och finns nära till hands både på och mellan passen.
Res själv eller tillsammans
Vi reser i en grupp med högst 50 deltagare och värnar om personligt bemötande. På kvällarna möts vi i baren och äter middag tillsammans. Här finns plats för både nya bekantskaper och egen tid.
PROGRAM & PASSBESKRIVNINGAR
Hitta dina favoriter och prova något nytt. Mellan passen finns tid för vila, sol och upplevelser.
Programmet är preliminärt. Vi reserverar oss för justeringar före avresa.
MÖT DINA INSTRUKTÖRER
Erfarna instruktörer med olika specialiteter och ett gemensamt fokus: att du ska känna dig sedd, inspirerad och välkommen.
November 2026: Jenny Bäcklin och Bella Lindau Fotiadis.
Mars 2027: Bella Lindau Fotiadis och Matilda Larsson.
Jenny Bäcklin
CrossFit Level 2-coach som kombinerar styrka, rörlighet och löpning med glädje, trygghet och personlig coachning.
Läs mer om Jenny
JENNY BÄCKLIN
För Jenny är träning en livsstil och handlar lika mycket om glädje, gemenskap och energi som om resultat. Hon är CrossFit Level 2-coach med en bakgrund som marknadschef och ledare i näringslivet. En kraftfull kombination som märks både i hennes klasser och i mötet med deltagarna.
Jenny har en naturlig förmåga att få människor att känna sig trygga, inspirerade och sedda – oavsett träningsnivå. Hon älskar att coacha både stora grupper och individer, och brinner för att skapa pass som ger både fysisk effekt och mental påfyllning. Oavsett om det handlar om ett svettigt styrkepass eller en återhämtande rörlighetsklass, så är varje rörelse genomtänkt och syftet tydligt. Glädje är hennes nyckelord!
I den egna träningen är det variation och lust som styr – CrossFit, rörlighet, löpning och styrka får samsas beroende på dagsform och arbetsliv. Och gärna en och annan utmaning som att lära sig en helt ny övning i vuxen ålder.
Utöver sin roll som instruktör arbetar Jenny som konsult inom affärsutveckling, kommunikation och ledarskap. Hon har över 15 års erfarenhet från ledande roller och trivs bäst när hon får kombinera struktur, kreativitet och passion – både i träningslokalen och i möten med människor.
Bella Lindau Fotiadis
Sprudlande gruppträningsinstruktör med passion för dans och Bodyattack. Bella arbetar på Filborna Arena och har över tio års erfarenhet av att inspirera till träningsglädje.
Läs mer om Bella
ISABELLA (BELLA) LINDAU
Har du träffar Isabella ”Bella” Lindau så minns du säkert en sprudlande, charmig och genuin instruktör. Lätt att tycka om och relatera till. Bella har alltid älskat gruppträning och den dynamik som uppstår i gruppträningssalarna. Hon började instruera som 18-åring och har nu i över 10 år ägnat sig åt att inspirera och motivera sina deltagare till träningsglädje. Efter sina två graviditeter har hon fått en särskild passion för träning efter förlossning och att hjälpa mammor att bygga upp en stark kropp inifrån och ut. Utöver det brinner hon även för danspass och Les Mills Bodyattack, där hon är i sitt esse och beskrivs av deltagarna som ett sprudlande energipaket som alltid uppmuntrar dem att lämna sin bekvämlighetszon och ge det lilla extra.
Bella arbetar heltid på Filborna Arena i Helsingborg som gruppträningskoordinator och instruktör. Tidigare har hon också arbetat som personlig tränare och kostrådgivare, men fokuserar nu helt på gruppträningen.
Matilda Larsson
Funktionell träning, cirkelpass och dans med energi och struktur. Matilda tävlar inom funktionell fitness och möter dig utifrån dina förutsättningar.
Läs mer om Matilda
MATILDA LARSSON
Matilda är en energifylld och engagerad instruktör som brinner för att sprida träningsglädje och få människor att känna sig starka – både fysiskt och mentalt. Med sin positiva energi, sitt driv och sin förmåga att se varje individ skapar hon träningsupplevelser som inspirerar och motiverar.
Hon leder allt från funktionell träning och cirkelpass till dans och booty, alltid med fokus på att deltagarna ska känna sig välkomna, utmanade och stärkta utifrån sina egna förutsättningar.
Utöver rollen som instruktör tränar och tävlar Matilda på hög nivå inom funktionell fitness. Hennes stora passion för träning, utveckling och prestation genomsyrar allt hon gör och bidrar till pass fyllda av energi, struktur och glädje.
Till vardags arbetar Matilda som Tränings- och HR-chef på Formtoppen utanför Malmö, där hon ansvarar för att utveckla träningsverksamheten, stötta instruktörer och skapa inspirerande träningsupplevelser för både medlemmar och medarbetare.
MONTE FELIZ I BAHIA FELIZ
På höjden i Bahia Feliz väntar ett sporthotell med havsutsikt och kort transfer från flygplatsen. Här kombineras träningsmöjligheter med gemensamma måltider och tid att koppla av.
Träning med variation
Utöver våra gruppträningspass finns gym och möjlighet att prova tennis, padel och vattensport.
Frukost & middag tillsammans
Halvpension och obegränsat med dryck till middagen ingår. Hotellet har fokus på lokal, hållbar och traditionell mat med hälsosamma rätter.
Lägenhet med kök
Alla rum har kök för egen lunch och extra mellanmål. Byns torg med restauranger, barer, butiker och busshållplats ligger cirka 500 meter bort.
Läs mer om hotellet hos Apollo →
UPPLEV MER AV GRAN CANARIA
Kustpromenad till San Agustin
Vi följer kuststräckan till grannorten och njuter av sandstrand, bad och tid på egen hand för fika, shopping eller glass. Tillbaka går vi en annan väg. Promenaden är cirka 8–10 km.
Puerto de Mogán
En gemensam utflykt till den gamla fiskebyn med kanaler, vackra byggnader och uteserveringar. Strosa runt, ta en glass och svalka dig i havet – ta med badkläder!
Taxi tar cirka 30 minuter och bekostas på egen hand.
BRA ATT VETA INFÖR RESAN
Betalning, försäkring & tillval
Anmälningsavgiften på 2 000 kr betalas senast fem dagar efter att bokningsbekräftelsen skickats ut. Resterande belopp betalas senast 40 dagar före avresa.
Via Apollo kan du boka reseförsäkring och av- och ombokningsskydd.
Flygtider & avreseorter
Avresa från Köpenhamn, Stockholm eller Göteborg. Välj avresedatum och avreseort i Apollos kalendervy för att se flygtiderna. Flygtiderna är preliminära och kan ändras.
Måltider & lägenhetsboende
Frukost och middag ingår, liksom obegränsat med dryck till middagen. Lägenhetens kök ger dig möjlighet att ordna egen lunch och mellanmål. Priset gäller del i lägenhet. Enkelrumstillägg: 4 700 kr.
Vi hjälper dig gärna
Flyg, hotell, försäkringar och bokning
Apollo: grupp@apollo.se
Träning och program
TaudienTraining: info@taudientraining.se
SAGT OM VÅR TRÄNINGSRESA TILL MONTE FELIZ
”Hela gänget! Våra fantastiska ledare som bjuder på sig själva med ett leende o ger allt för att vi ska jobba o må bra! Högsta betyg🌟” – Ulrika Pettersson
”Helheten, instruktörerna och de proffsiga passen” – Pernilla Nyberg
”Passen, sammanhållningen och instruktörerna” – Emma Lillskogen
”Gänget! Och ledarna! Jag är fylld av positiv energi 😃” – Tina Thiele Krantz
”Trevlig blandning av människor och engagerade och duktiga ledare” – Lisa
”Att träffa många härliga människor med träning som gemensamt intresse och att få en allsidig träning” – Anna
Läs fler deltagarberättelser
”Mixen på pass, underbara instruktörer, den sociala gemenskapen.” – Helen
”Det stora utbytet av så många olika pass, som ett härligt smörgåsbord … samt dessa 3 helt fantastiska ledarna Sandra, Sabina och Bella. Mycket, mycket professionella.” – Per
”Alla härliga pass och underbara ledare!” – Marie Sjöholm
”Kommit igång med träningen samt träffat många nya vänner!” – Mickael Åberg
”Att kombinera träning och njutning.” – Robert o Gunilla Vigert
”Instruktörerna! Planeringen av passen, mixen. Härligt med nytt ställe, fräscha mattor, boxhandskar osv. Vädret var bästa möjliga! Skönt att bo på ett hotell som var lugnt, inget festande! ” – Karoline Olsson
BOKA NÅGOT ATT LÄNGTA TILL
Fyll på med träning, sol och gemenskap på Gran Canaria. Välj din avresa och hitta ditt tempo.