Yogahelg på Hotel Öresund i Landskrona

Kom bort från vardagsbekymmer och fyll på energi på bästa sätt genom en avslappnande och inspirerande yogaretreat på Hotel Öresund. Under en yogahelg med oss får du, med hjälp av professionella instruktörer, möjlighet att antingen påbörja din yogaresa eller förkovra dig i din praktik.

Vi har ett gediget program för helgen där du får prova på flera olika yogapass, ta del av inspirerande workshop, njuta av lugnet på spa samt god mat och fin gemenskap med likasinnade. Oavsett om du är van yogautövare eller helt nybörjare så kommer du kunna vara med då klasserna formas efter gruppen. Det är hela tiden två instruktörer som finns med för att ge dig assistering i form av enklare alternativ eller utmaningar- allt beroende på din önskan och strävan.

Under en yogahelg på Hotel Öresund praktiserar du din yoga i fantastiska lokaler, bland annat i det närliggande citadellet där den unika känslan och atmosfären skapar en ytterligare en dimension av upplevelse.

Vi gör vår yttersta för att skapa förutsättningar för dig att forma din yogaretreat utifrån dina behov!

DSC01529

HOTEL ÖRESUND

I hjärtat av Landskrona, direkt intill vattnet, finns Hotel Öresund med fantastiska möjligheter till träning, nöje och rekreation.

På hotellet finns utöver trivsamma rum och kringmiljöer också en matsal med á la carte restaurang och en stor uteservering som vätter mot vattnet. Hotellet rymmer också Seaside gym by Reebok- en 650 kvadratmeter stor yta full av träningsmöjligheter.

Som kronan på verket finns också ett Rooftop SPA med både utomhuspooler, jacuzzi, bastu, behandlingsrum och en bar. Inträde till dessa ytor ingår för dig som väljer att boka en träningshelg och behandlingar kan köpas till mot en extra kostnad.

Läs mer om hotellet här.

rum-301-med-s-ng_1
169620103

Datum & Program

Nedan finner du programmet för din träningsweekend!
Programmet är preliminärt och mindre ändringar kan ske.

 

2021

7-8 augusti
Program för Augusti 2021

13-14 november
Program för November 2021

DSC01372

Pris & Innehåll

Detta ingår:

Alla yogapass & workshops
Föreläsningar
Förmiddagsfika
Lunch
Eftermiddagsfika
Tvårätters middag
Övernattning (del i dubbelrum)
Frukostbuffé
Brunch
Inträde till Gym & SPA

 

Erbjudande: Önskar du extra övernattning från fredagen?
En natt i dubbelrum med tvårätters middag 995:- per person.

.Pris:

3050 sek per person i dubbelrum
Enkelrumstillägg: 300 kronor

DSC01518

Instruktörer

Vi är mycket stolta över våra instruktörer som är handplockade och proffs på sina områden. Instruktörerna tar sig tid för dig både på passen samt även om du vill ha hjälp vid sidan av träningen. Har du någon skada eller vill ta det lite lugnare så hjälper de dig med att hitta alternativ på övningar som passar just dig. Så passa på att ta hjälp från dem för att få ut så mycket som möjligt av din yogahelg/yogaretreat.

 

Augusti 2021: Liz Fristedt & Ingela Larsson

November 2021: Liz Fristedt & Ingela Larsson

INGELA LARSSON

Ingela har alltid älskat rörelse och träning och sedan hon var liten har träning i olika form varit en stor del i hennes liv- tennis, aerobics och en hel del i motionsspåret. Idag ser träningen ut på ett annat sätt då Yogan är en stor del av hennes liv. För Ingela är yogan att betrakta som ett komplement till livet- både fysiskt, mentalt och emotionellt. Efter 23 år i kontorsvärlden sadlade hon om till Yogalärare och gick Ayuryoga lärarutbildning 200 timmar för Wivi-Anne Nyberg . Där började hennes resa i yogans magiska värld och hennes nyfikenhet gjorde att det sedan blivit olika former av yoga; MediYoga, Barn- & Tonårs Yogalärare och YinYoga. Ingela ser hela dig och guidar dig på ett tryggt och personligt sätt. Hon är ödmjuk, har alltid ett leende på läpparna och har som måtto ” Alla kan yoga efter sin förmåga!” .

LIZ FRISTEDT

En kreativ och mångsidig instruktör med 30 års erfarenhet av gruppträning. Först som ungdomsledare i dans och gymnastik och därefter som gruppträningsinstruktör, främst i dans och yoga. Hennes energigivande klasser genomsyras av ett fokus på en helhetsupplevelse och varje kunds välmående. Till vardags arbetar Liz som lärare, utbildningskonsult och läromedelsutvecklare samt driver ett eget företag där hon reser runt och inspirerar lärare över hela Sverige i Kooperativt lärarande. Under resan kommer Liz att bjuda på flera olika yogaklasser, men även Freepower, afro, step och dans.

Bokning

Bokning av din träningsweekend görs direkt via hotellet.

Skicka ett mail med namn, mailadress , telefonnummer och eventuell specialkost till samtliga deltagare. Berätta även om ni önskar enkelrum, eller dubbelrum .
Skicka din bokning till: bokning@hoteloresund.se.

Frågor?

Vid frågor gällande träningshelgen kontaktas info@taudientraining.se
Vid frågor gällande hotell/logi kontaktas bokning@hoteloresund.se.

Träningshelg Öresund Taudientraining

SAGT OM OSS

Detta är vår första yogahelg till Hotel Öresund men vi har arrangerat ett 50-tal tränings- och yogahelger på andra SPA-hotell i Sverige. För referenser kring våra träningsresor kan du läsa om någon utav våra andra yogaevent (Torekov Hotell, Skepparholmen eller Örenäs Slott) eller se Taudientraining på Facebook.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *