INSTRUKTÖRER
Vi är mycket stolta över våra handplockade instruktörer som alla är proffs på sina områden. Genom vår stab av instruktörer, som rymmer allt ifrån yogainstruktörer till dansare, löpare och styrkefantaster, kan vi erbjuda en bredd av träning. Här finns någonting som passar alla och instruktörerna tar sig tid för dig både på passen och runtomkring om du vill ha hjälp vid sidan av träningen. Har du någon skada eller vill ta det lite lugnare så hjälper de dig gärna med att hitta alternativ på övningar som passar just dig. Tveka inte att ta hjälp för att få ut så mycket som möjligt av din träningshelg!
April 2020: Marlene Taudien, Adam Taudien, Thea Bronx
MARLENE TAUDIEN
Jobbar som researrangör av träningsresor, gruppträningsinstruktör, personlig tränare, kostrådgivare och föreläsare. Är som instruktör full av energi, ser till att alla känner sig sedda och kan träna utifrån sin nivå oavsett om man är nybörjare eller vill ha de tuffa utmaningarna. När Marlene tränar på egen hand är det framförallt högintensiv träning med kroppen som redskap som gäller – men tycker även om kombinationen av att komma ner i varv med ett yogapass! Marlene hittar man på i princip alla pass förutom dansklassar.
Adam Taudien
Gillar framförallt att träna tungt. Ju tyngre desto bättre. Kommer att inspirera er med styrketräningens alla fördelar och se till så att tekniken sitter. Förutom sin uppskattade styrkeworkshop leder Adam klasserna BMR, tabata, box, WOD och morgonjogg. Jobbar på Filborna Arena i Helsingborg som instruktör och personlig tränare.
Thea Bronx
Thea har varit aktiv i träningsbranschen sedan 2006, då hon hittade in till gruppträningssalen för första gången och blev störtförälskad! Hon är utbildad dansare och musikalartist men bytte sedan bana till instruktör och även DJ. Hon har, inom träning och musik, arbetat både i Sverige och ute i Europa. Senast på Playitas Resort på Fuerteventura där hon under två år tillhörde instruktörsteamet. Idag frilansar hon inom träning och hälsa på heltid, deltar och är med och skapar olika projekt och älskar att åka tillbaka till solen lite då och då och instruera en rad olika pass för glada gäster på olika platser och hotell. Hon brinner för att, genom vägledning, låta sina deltagare få bli starka inifrån och ut- både kroppsligt och mentalt. Träning ska bli en plats där allting omkring försvinner och det som är kvar är du!
