Faq

  • Nedan finner du svar på några av våra vanligaste frågor inför våra träningsresor
  •     
  • Går det att åka själv på en träningsresa?

Det går alldeles utmärkt att åka ensam. Sammanhållningen blir alltid väldigt god och vill man ha sällskap så finns det alltid att få. Instruktörerna finns nära till hands, övriga deltagare och middagarna äts tillsammans för de som önskar.

  •       Behöver man ta med sig yogamatta?

Vid första träningspasset så får du en träningsmatta att låna under din vistelse. Den tar du med till alla pass och lämnar tillbaka vid ditt sista träningspass. Vill du ha en specifik yogamatta kan du ta med en egen om du skulle vilja.

  •        Behöver man ta med sig vattenflaska?

Vid samtliga träningspass finns vattenflaskor framme utan någon kostnad.

  •    Finns bankomat på hotellområdet?

På samtliga hotell finns bankomat i närheten strax utanför hotellet. Fråga dina instruktörer på plats, så berättar de för dig var du kan hitta det.

  •         Måste man vara med på alla pass?

Nej, du väljer själv hur mycket och vad du vill vara med på. Ett fåtal pass med specifik utrustning får du boka på plats men majoriteten av pass kan du känna efter i stunden vilka du vill deltaga pa.

  •         Orkar man vara med på alla pass?

Av erfarenhet från tidigare resor så brukar man klara av och vilja vara med på mer än man innan resan tror är möjligt. Detta med hjälp av energi från instruktörerna samt de andra deltagarna. Man ska inte glömma att det är viktigt att lyssna på kroppen. 

  •         Hur många pass är det om dagen?

De flesta dagarna på resorna har vi ca 10 pass per dag att välja mellan. Flera pass ligger parallellt, så att alla i sällskapet ska kunna hitta något pass som känns tilltalande.

  •         Har ni barnpassning?

Vi har tyvärr ingen möjlighet att erbjuda  barnpassning på plats.

  •     Kan någon i sällskapet boka resan utan att vara med och träna?

Det går jättebra, men det är samma pris på resan som gäller. Vi har ingen möjlighet att ge annat pris för någon som inte vill vara med på träningen då det är en svår gräns att dra om någon sen ev vill vara med på något pass eller någon föreläsning. Ett pris som gäller och gär ingår hela vårt utbud.

  •         Måste jag ha speciella skor för träningspassen?

All träning sker utomhus, så träningsskor för utomhus bruk som du känner dig bekväm med. Yogan sker barfota. Vi har även löpskolning och jogging om du har några specifika löparskor.

  •         Vilket språk talar instruktörerna?

Svenska. Alla pass genomförs med svensktalande, handplockade instruktörer med många års erfarenhet inom träningsbranschen – alla med olika expertområden.

  •         Finns det tvättmöjligheter på hotellet?

Ja det finns möjlighet att tvätta kläder. Ett bra tips kan dock vara att ta med handtvättmedel för att enkelt kunna tvätta själv på rummet.

 

Nedan finner du svar på några av våra vanligaste frågor inför weekendresorna.

  • Kan man åka ensam?

Absolut! På alla våra helgresor brukar det vara några som åker på egen hand. Man blir snabbt en i gänget genom sociala instruktörer som är runt och prata med alla, gemensamma intressen med andra deltagare och bokade bord tillsammans vid måltiderna.  

  •    Måste man vara med på alla pass?

Nej, du väljer själv hur mycket du vill vara med på. Vill du hitta på någon annan aktivitet, ta en promenad, gå på SPA eller bara ta det lugnt är det inga problem.

  •    Bokar man in vilka pass man vill vara med på innan helgen?

Ja, ca en månad innan träningshelgen får du ett mail med information om helgen och passbokning. Vill du ändra, boka på eller av pass under helgen kan du absolut göra det i mån av plats. Vi vill kunna förbereda oss så mycket som möjligt innan helgen och vill därför ta upp passbokningar innan.

  •    Ingår SPA- behandlingar?

Nej det får man boka till på egen hand på alla våra hotell. Men entré till Spa ingår på de felsta hotell som vi har träningsweekends till, vissa hotell har begränsat tiderna, läs på din specifika träningsweeekend vad som gäller

  •    Hur är svårighetsgraden på passen?

Alla pass utgår ifrån din egen kapacitet. Det som är lätt för dig kan vara tungt för någon annan och tvärtom. Träningsresorna är anpassade för alla, det är du själv som väljer hur mycket du klarar av. Det finns alltid olika pass att välja mellan med, där några pass är upplagda till att vara lite tuffare än andra.

  •         Går det att få specialkost?

Ja absolut! Anmäl det i samband med bokning så ordnar hotellet så att det är förberett till alla måltider.

  •         Får man ta en öl eller ett glas vin till middagen eller under relaxtiden?

Önskar du det är det självklart att du får/ska göra det. Stämningen är avslappad och din frihet/önskemål är viktiga för oss.